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吃未熟薏仁易有腹脹等不適,腸胃虛寒、正值經期女性不宜食用。  

近日紫外線有升高趨勢,因薏仁具美白、淡斑功效,被許多愛美女性視為夏日食物聖品,
台北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀提醒,薏仁最好完全煮熟或蒸熟至軟爛再吃,
因薏仁若沒完全煮透,不利腸胃道消化,可能產生腹瀉、腹脹的副作用;
開業中醫師田宜民也補充,若屬腸胃虛寒者,平常易腹瀉、手腳冰冷等,不宜吃太多,
另有報告顯示吃大量薏仁會使子宮收縮,孕婦和正值經期女性也不宜吃太多。

健脾利水助消腫
薏仁除可美白,也有健脾利水效果,林醫師指出,睡不好、熬夜或加班久坐者,易讓水份積在體表,造成早上臉、眼睛腫;
平常運動量少或工作久站,常小腿腫,可吃薏仁排出體內濕氣。
田醫師說,可將薏仁用電鍋蒸熟,放入果汁機加適量水,打成濃稠狀,再依喜好加少量砂糖調味,
也可用牛奶或豆漿取代水,或以不加糖的杏仁漿一起打,杏仁具美白效果,跟薏仁一起食用,可加強美白功效。


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透天厝擁有完整土地產權,仍有一定的市場需求。
台灣房屋智庫統計2013年實價登錄各都透天厝交易,發現台中透天厝交易最熱,全年超過11546件,其次為高雄和台南也都超過萬件。
平均坪數以新北市最大,達63坪,其中台北市因為房價最高,因此坪數最少,平均只有53坪。

平均總價部分,台北市因房價高,透天總價平均4581萬元,新北市也要1784萬元,
排除高房價的雙北外,新竹、台中的平均交易總價也都破千萬元,最便宜的台南市,透天總價平均771萬元。

台灣房屋智庫發言人張旭嵐表示,透天厝擁有完整土地產權,
尤其中南部長輩偏好大家庭或三代同堂,擁地自蓋透天厝的情形多,透天厝在中南部仍有極大需求。
而在台北屬高貴住宅產品,交易最多集中在士林、北投區,主要因開發較早、舊透天除自用外,也有改建或都更機會。
(張菱育/台北報導)

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